美容と血行には深いつながりがあります。
血流がよくなると、栄養などを効率よく運び皮膚細胞などを健康に保ってくれます。

血行が良くなることで得られるメリット

1. ターンオーバーがスムーズになる。
   ターンオーバーがスムーズになるとシミやシワの改善につながります。
2. 乾燥肌の改善になる。
   肌が健康になると、水分の保持力がよくなります。
3. 顔色の改善。
   皮膚の血色がよくなります。

血行の悪化の原因について

・生活リズムの乱れ
・紫外線
・自律神経の乱れ
・食生活の乱れ

これらの原因で血行が悪くなり、シミ、シワ、たるみ、ニキビなどが出来やすくなります。
化粧水、美容液などのケアで得られる保湿や肌質改善、紫外線対策など、外的なケアに重点が置かれがちですが、生活環境、食生活など、体の内側からのケアも美容には欠かせないものです。

くすみを意識したスキンケア

マッサージクリームなどを使用してお顔全体をマッサージしたり、化粧下地（ピンクなどの色付き）を使用する事で、くすんだ肌の血色を良く見せてくれます。

【クレンジング】
洗浄力の優しいもので時間をかけずメイクを落とす。

【洗顔】
たっぷりの泡で擦らず洗顔、30℃前後のぬるま湯で優しくすすぐ。

【化粧水、美容液】
手のひらで軽く温めてから優しくなじませる。
血行を改善するため、温感のあるクリームなどは、場合によって肌に負担をかけることになるので、使用には注意必要です。